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防辐射的茶有哪些?防辐射喝什么茶好呢?[图]

来源:  点击次数:0  时间:2019-11-17

现在很多人工作的时候都会面对的电脑,而且对着这些电子设备的时间很长,容易受到辐射的影响,导致一些肌肤问题等,而长期下去对身体肯定是不好的,而喝茶具有一些防辐射的作用,让身体更加健康,那么防辐射喝什么茶好呢?下面为大家介绍。

1、决明子茶

如果你是节食减肥的这一类人,你的肠道可能因为你节食出现便秘的情况而蠕动缓慢,宿便长期堆积在体内,使身体毒素难以排出,你不妨试试热水冲泡决明子茶,可以帮助你解决这一困扰呢。

2、普洱茶

如果你因为吃得过饱而且因为没有运动的时间而出现了积食的情况,导致肠胃功能受损。特别是你吃下去的脂肪啊、糖分啊又会很容易堆积在你的身上,让你不知不觉就变胖了,身体毒素也不容易排出。所以,不妨热水冲泡普洱茶,再往里加几朵干菊花,就可以很好地帮助你消油脂、促消化啦。

3、菊花茶

如果你吃了容易上火的东西,身体火气较旺,身体毒素不易被排出的时候。就取几朵干菊花直接用热水冲泡就可以了。经常饮用菊花茶可是可以很好的帮助你清火排毒的。

4、山楂茶

山楂茶不同于普洱茶这种可以直接开水冲泡饮用,山楂茶最好是能够用水煎服,对于喜欢吃肉的电脑族们来说,这款排毒茶可是消除油脂、排出体内废物的好选择。

5、柠檬茶

用柠檬泡茶最好能够选择新鲜的柠檬切片榨汁,将柠檬汁用温水冲调,当然这样直接喝可能会很酸,所以可以加点蜂蜜调和一样。柠檬茶可是可以帮助美白肌肤、促进消化的哦。

6、玫瑰花茶

多喝玫瑰花茶能够帮助养胃,当然,玫瑰花也不是只能泡水喝,还能浸酒。对于胃气痛的人,可是可以长期饮用缓解不适的好选择。

7、防辐射吃什么好

1、黑芝麻

增加细胞免疫,抵抗辐射。辐射危害主要影响的是人体大脑和骨髓,继而损害人的免疫系统,中医里认为“肾主骨升髓通于脑”,吃黑芝麻可以补肾,从而增强机体细胞免疫、体验免疫的功能,有效保护人体健康;

2、西红柿

减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白。有实验表明,受到辐射的皮肤中,番茄红素的含量会减少31%-46%,而番茄红素能够帮助人体在肌肤表层形成可以阻挡外界紫外线、辐射的天然屏障,还能促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,让肌肤更有弹性,同时也有祛斑、祛色素的功效,通过吃西红柿则能够很好的补充这种物质;

3、紫菜

抗辐射圣品。紫菜含有丰富的硒元素,硒可以增强机体免疫功能,常吃紫菜可以提高人体抗辐射的能力;

4、辣椒

保护细胞的DNA不受辐射破坏。辣椒除了作为调料,还具有调动全身免疫系统、保护细胞DNA不被射破坏的功效,所以经常吃辣可以保持身体健康哦;

5、绿茶

减轻辐射对人体的不良影响。绿茶中含有的茶多酚是一种非常好的抗辐射物质,它可以减轻各类辐射对人体带来的影响,且茶叶中的脂多糖还能改善机体造血功能,于身体有益;

6、海带

具有抗辐射作用。海带中的海带多糖因有着抑制免疫细胞凋亡的作用,能够起到抗辐射的效果。

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